Zumba to dynamiczny i energetyczny trening fitness, który łączy w sobie elementy tańca i aerobiku. Zumba łączy różnorodne style taneczne i sprawia, że jest nie tylko skuteczną formą ćwiczeń ale także świetną zabawą. Ta forma aktywności fizycznej wywodzi się z Kolumbii a w kolumbijskim slangu słowo zumba oznacza BAW SIĘ i RUSZAJ!
I to właśnie dziś robiliśmy pod okiem pani Małgorzaty Nowak z Gminnego Centrum Kultury w Czersku. Serdecznie dziękujemy, że mogliśmy aktywnie spędzić z panią czas.
![](https://sds.czersk.pl/wp-content/uploads/2024/07/451005622_461385169972176_1771172922860475522_n.jpg)
![](https://sds.czersk.pl/wp-content/uploads/2024/07/451067669_461385036638856_3560439574453307237_n.jpg)
![](https://sds.czersk.pl/wp-content/uploads/2024/07/451304931_461385246638835_5951475619353170514_n.jpg)
![](https://sds.czersk.pl/wp-content/uploads/2024/07/451306407_461385206638839_5138683890647006008_n.jpg)
![](https://sds.czersk.pl/wp-content/uploads/2024/07/451507868_461385286638831_6416586405262529099_n.jpg)
![](https://sds.czersk.pl/wp-content/uploads/2024/07/451062905_461384966638863_884420475294014473_n.jpg)
![](https://sds.czersk.pl/wp-content/uploads/2024/07/451074476_461385319972161_7187168044705008972_n.jpg)