W ramach projektu Czerski Senior finansowanego przez Gminę Czersk w dniu dzisiejszym (05.07.2023 r.) odbył się aerobik dla seniorów. Ćwiczenia poprowadziła p. Paulina Megger-Kawczyńska. Po intensywnym treningu czekała na uczestników kawa i słodki poczęstunek. Dziękujemy za współpracę Gminie Czersk, Gminnemu Centrum Kultury i za udział w zajęciach Dziennemu Domowi Senior + w Czersku, Centrum Reaktywacja w Czersku i Warsztatowi Terapii Zajęciowej w Czersku. Serdecznie dziękujemy WTZ w Czersku za użyczenie stołów i ławek.
27 czerwca na całym świecie obchodzony jest Światowy Dzień Walki z Cukrzycą. Dzień ten został ustanowiony w rocznicę odkrycia insuliny. Z tej okazji do naszego Domu zaprosiliśmy panie pielęgniarki z Samodzielnego Publicznego Zakładu Opieki Zdrowotnej w Czersku, które to przy pomocy prezentacji multimedialnej w przystępny sposób omówiły zagadnienia związane z cukrzycą. Na zakończenie chętne osoby miały możliwość zmierzenia sobie cukru we krwi.
Jest taki dzień w roku kalendarzowym, który przypomina nam jak ważne jest śniadanie. Ten dzień to Europejski Dzień Śniadania i przypada 24 kwietnia. W naszym Domu z tej okazji przygotowaliśmy zajęcia kulinarne. Nasi uczestnicy przygotowali według przepisów kilka past kanapkowych. Na zakończenie zajęć wszyscy przystąpili do degustacji.
W związku z Ogólnopolskim Dniem Trzeźwości, w dniu dzisiejszym (21.04.2023 r.) do naszego Domu przyszli pracownicy Ośrodka Profilaktyki Rodzinnej w Czersku. Po wysłuchaniu wykładu i obejrzeniu filmu, uczestnicy mogli doświadczyć stanu upojenia alkoholowego dzięki specjalnym goglom symulującym ten stan. Otrzymaliśmy także pakiet materiałów profilaktycznych.
Kilkoro naszych uczestników 10 marca 2023 roku pojechało na basen do Fojutowa. Celem naszego wyjazdu była profilaktyka prozdrowotna, rozwijanie umiejętności pływackich oraz kształtowanie właściwych zachowań w miejscach publicznych. Oprócz głównej niecki basenu nasi uczestnicy korzystali z jacuzzi i części basenu z biczami wodnymi. Nad bezpieczeństwem czuwał ratownik.
23 lutego obchodzimy Międzynarodowy Dzień Walki z Depresją. Ustanowiono ten dzień, aby zwrócić uwagę na temat depresji oraz potrzebę upowszechniania wiedzy w zakresie jej objawów i zachęcania do podejmowania leczenia. Ośrodek Profilaktyki Rodzinnej w Czersku zaprosił nas na Drzwi Otwarte, podczas których uczestniczyliśmy w warsztatach związanych z tą tematyką. Jednocześnie tego dnia odwiedził nas pracownik socjalny CUS-u z Czerska wraz z wolontariuszami, którzy rozdawali białe kwiatki wykonane z papieru oraz ulotki z informacjami, które mogą pomóc walczyć z depresją.
Jeśli dotknęła Ciebie lub bliską Ci osobę depresja i szukasz pomocy zgłoś się: Centrum Zdrowia Psychicznego:
Punkty zgłoszeniowo-koordynacyjne czynne są od poniedziałku do piątku 8:00 – 18:00 Pomoc także można uzyskać zgłaszając się do Ośrodka Profilaktyki Rodzinnej w Czersku przy ulicy Batorego 4A, tel. 52 398 92 42.
Tematem kolejnych warsztatów w naszym Domu były dynie oraz ziemniaki. Przygotowaliśmy podglądową wystawę kilku odmian tych warzyw. W trakcie pogadanki nasi uczestnicy dowiedzieli się między innymi, jak wykorzystać na różne sposoby ziemniaki oraz dynię w kuchni. W dniu następnym w ramach zajęć kulinarnych przygotowano zupę krem z dyni oraz zapiekankę ziemniaczaną.
Wszyscy mamy kontakt z żywnością, ale czy wiemy jak należy właściwie ją przygotować przed spożyciem? Czy wiemy jak najlepiej ją przechowywać? Na te pytania staraliśmy się odpowiedzieć podczas pogadanki jaka miała miejsce w czwartek (20.10.2022 r.).
W dniu dzisiejszym odbył się w naszym Domu kącik kosmetyczny. Nasi uczestnicy zostali poddani zabiegom upiększającym, które nie tylko pozytywnie wpłynęły na ich aparycje, ale także na ich pewność siebie i samopoczucie.
