Zajęcia sportowe

Dzisiaj (18.07.2023 r.) odbyły się zajęcia sportowe na świeżym powietrzu.

Spotkanie z dietetykiem

Grupa podopiecznych wraz z terapeutą była dzisiaj w Dziennym Domu „Senior+” w Czersku na spotkaniu z dietetykiem. W trakcie spotkania omawiana była piramida żywieniowa w kontekście osób chorujących na cukrzycę.

Aerobik

W ramach projektu Czerski Senior finansowanego przez Gminę Czersk w dniu dzisiejszym (05.07.2023 r.) odbył się aerobik dla seniorów. Ćwiczenia poprowadziła p. Paulina Megger-Kawczyńska. Po intensywnym treningu czekała na uczestników kawa i słodki poczęstunek. Dziękujemy za współpracę Gminie Czersk, Gminnemu Centrum Kultury i za udział w zajęciach Dziennemu Domowi Senior + w Czersku, Centrum Reaktywacja

Read More

Światowy Dzień Walki z Cukrzycą

27 czerwca na całym świecie obchodzony jest Światowy Dzień Walki z Cukrzycą. Dzień ten został ustanowiony w rocznicę odkrycia insuliny. Z tej okazji do naszego Domu zaprosiliśmy panie pielęgniarki z Samodzielnego Publicznego Zakładu Opieki Zdrowotnej w Czersku, które to przy pomocy prezentacji multimedialnej w przystępny sposób omówiły zagadnienia związane z cukrzycą. Na zakończenie chętne osoby

Read More

Europejski Dzień Śniadania

Jest taki dzień w roku kalendarzowym, który przypomina nam jak ważne jest śniadanie. Ten dzień to Europejski Dzień Śniadania i przypada 24 kwietnia. W naszym Domu z tej okazji przygotowaliśmy zajęcia kulinarne. Nasi uczestnicy przygotowali według przepisów kilka past kanapkowych. Na zakończenie zajęć wszyscy przystąpili do degustacji.

Ogólnopolski Dzień Trzeźwości

W związku z Ogólnopolskim Dniem Trzeźwości, w dniu dzisiejszym (21.04.2023 r.) do naszego Domu przyszli pracownicy Ośrodka Profilaktyki Rodzinnej w Czersku. Po wysłuchaniu wykładu i obejrzeniu filmu, uczestnicy mogli doświadczyć stanu upojenia alkoholowego dzięki specjalnym goglom symulującym ten stan. Otrzymaliśmy także pakiet materiałów profilaktycznych.

Wiosenny spacer

Korzystając ze sprzyjającej pogody, grupa naszych uczestników udała się na wiosenny spacer (20.03.2023 r.).

Na basenie

Kilkoro naszych uczestników 10 marca 2023 roku pojechało na basen do Fojutowa. Celem naszego wyjazdu była profilaktyka prozdrowotna, rozwijanie umiejętności pływackich oraz kształtowanie właściwych zachowań w miejscach publicznych. Oprócz głównej niecki basenu nasi uczestnicy korzystali z jacuzzi i części basenu z biczami wodnymi. Nad bezpieczeństwem czuwał ratownik.

Międzynarodowy Dzień Walki z Depresją

23 lutego obchodzimy Międzynarodowy Dzień Walki z Depresją. Ustanowiono ten dzień, aby zwrócić uwagę na temat depresji oraz potrzebę upowszechniania wiedzy w zakresie jej objawów i zachęcania do podejmowania leczenia. Ośrodek Profilaktyki Rodzinnej w Czersku zaprosił nas na Drzwi Otwarte, podczas których uczestniczyliśmy w warsztatach związanych z tą tematyką. Jednocześnie tego dnia odwiedził nas pracownik

Read More

Warsztaty kulinarne – dynie i ziemniaki

Tematem kolejnych warsztatów w naszym Domu były dynie oraz ziemniaki. Przygotowaliśmy podglądową wystawę kilku odmian tych warzyw. W trakcie pogadanki nasi uczestnicy dowiedzieli się między innymi, jak wykorzystać na różne sposoby ziemniaki oraz dynię w kuchni. W dniu następnym w ramach zajęć kulinarnych przygotowano zupę krem z dyni oraz zapiekankę ziemniaczaną.